身處南方的我們，雖然冬天很難能見(jiàn)到綿綿的雪花，但是內(nèi)心身處仍然會(huì)為天地間那滿眼紛飛的精靈所觸動(dòng)。

因?yàn)椋鞘侨耸篱g最干凈、最冰冷，也是最純潔的水結(jié)晶。

在暖烘烘的被窩里感受茶香帶來(lái)的溫暖，與此同時(shí)，還有節(jié)氣大雪帶來(lái)的慰藉。

節(jié)/氣/小/百/科

大雪從哪里來(lái)

大雪，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，更是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始，其時(shí)視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度。

《月令七十二候集解》說(shuō)：“大雪，十一月節(jié)，至此而雪盛也?！?/span>

大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時(shí)更大了，并不指降雪量一定很大。

中醫(yī)理論認(rèn)為，飲茶應(yīng)因時(shí)選擇，不同的時(shí)間飲不同的茶才能使茶的功效作用得到最好的發(fā)揮。

冬季天冷，人體生理功能減退，陽(yáng)氣漸弱，對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)要求較高，養(yǎng)生主藏。

所以要注意溫補(bǔ)陽(yáng)氣，還要注意防寒保暖，以增強(qiáng)身體御寒能力。

冬季五行屬水，天氣寒冷，腎為水葬，最怕寒邪侵襲，更應(yīng)該補(bǔ)腎，維護(hù)腎氣，因而是養(yǎng)腎的最佳時(shí)間。

常言道：“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶、黑茶?！?/p>

冬季寒冷，應(yīng)注重御寒保暖，紅茶、黑茶便是上上之選。

紅茶、黑茶性味甘溫，可去寒暖胃，具有抗氧化、降血脂、抑制動(dòng)脈硬化等功能。

冬天飲用，可以補(bǔ)益身體，生熱暖腹，增強(qiáng)人體抵抗力。

但要注意的是，紅茶、黑茶都適宜熱飲，否則影響其暖胃效果。

沖泡紅茶，應(yīng)該用剛煮熟的水沖泡，并加以杯蓋，以免香味逸散。

紅茶性溫味濃，香氣馥郁，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣，非常適合這個(gè)季節(jié)飲用。

祁紅、滇紅、閩紅、湖紅、川紅、粵紅等紅茶，沖泡后葉紅湯紅，色澤濃郁，醇厚干燥，從視覺(jué)上就給以溫暖感覺(jué)。

而且，它們更有很好的生熱暖腹功效，能增強(qiáng)人體的抗寒能力，再加上其中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖分，具有一定的滋補(bǔ)功能。

此外，熟普洱、六堡茶、藏茶等黑茶不僅可以暖胃驅(qū)寒。

而且，還有很好的消食化積功效，也非常適合高熱量、高蛋白質(zhì)飲食的冬季。